Поиск
Маршруты
Карты · Санкт‑Петербург · Школы для будущих мам · InsideMama

InsideMama

Рейтинг 5,0
170 оценок
До закрытия 7 мин
+7 (812) 642-71-50
Показать телефон
Санкт-Петербург, Дальневосточный просп., 12, корп. 2
Сохранить
Логотип

Добавить фото или видео

Школа для будущих мам InsideMama, Санкт‑Петербург, фото
Еще 166
Обзор
Товары и услуги
Новости
11
Фото
176
Отзывы
132
Филиалы
Особенности

Товары и услуги

Давно не обновлялось
Аквааэробика для беременных и уже мам
Занятия помогают снизить нагрузку на спину, убрать отёки и укрепить мышцы. Безопасная среда для будущих и уже состоявшихся мам с учётом срока и уровня подготовки. Мягкие движения и дыхательные упражнения дарят комфорт и бодрость
8360 ₽30 д
Дыхание в родах
Легкие и осознанные роды! Освойте дыхательные техники, которые помогут расслабиться, снизить боль и поддерживать малыша кислородом. Уже включено в Inside Mama, Baby, экспресс-курс!
5900 ₽4 шт.
Онлайн-тренировки для будущих и уже мам
Пробное занятие - Бесплатно! Хотите поддерживать форму, чувствовать себя энергично и комфортно на любом этапе материнства? Онлайн-тренировки INSIDE – это безопасный и эффективный способ заботиться о себе без выхода из дома
800 ₽
День открытых дверей
Открытые встречи: знакомство с клубом, ответы на вопросы, мини-лекция и подарки. Запись обязательна!
1 ₽
Поведение в родах. Дыхательные практики
Всё самое важное о родах — за одно занятие. Дыхание, поведение, позы и упражнения, которые помогут вам пройти этот путь уверенно и спокойно.
3500 ₽3,5 ч
Партнерские роды
4-часовой интенсив для будущих родителей. Дыхание, массаж, позы, эмоциональная поддержка – всё, чтобы вы прошли роды вместе и получили позитивный опыт. Усильте доверие в паре и подготовьтесь к дню Х максимально осознанно!
11500 ₽4 ак.час
Новорожденный
Семинар проводят действующие педиатры, перинатальные психологи и специалисты по уходу за детьми. В основе — современные подходы и данные доказательной медицины.
11500 ₽4 ак.час
Посмотреть все товары и услуги
Посмотреть все товары и услуги

Адрес

Санкт-Петербург, Дальневосточный просп., 12, корп. 2
Показать входы
Маршрут

Контакты

+7 (812) 642-71-50
Показать телефон
www.insidemama.ru

Время работы

До закрытия 7 мин
График
Все филиалы сети

Подборки похожих мест

Подборка  ·  6 мест
Клубы робототехники в Петербурге
Яндекс КартыЯндекс Карты

Как добраться

Проспект Большевиков
1,92 км
2
Проспект БольшевиковНовочеркасскаяЛадожская
Дальневосточный проспект
184 м
4
Дальневосточный проспектУлица Коллонтай / Дальневосточный проспектДальневосточный проспект, 12Союзный проспектСоциальный фонд
Показать парковки

Особенности

Оплата картой
Предварительная запись
Доступность помещения на инвалидной коляске:недоступно
Доступность входа на инвалидной коляске:недоступно
Подробнее об организации
Панорама
Вы владелец этой организации?

Похожие места рядом

Айенгара
Рейтинг 4,9
Рейтинг 5,0
170 оценок
Оцените это место

132 отзыва

По умолчанию
эвелина г.
Знаток города 5 уровня
18 февраля
Прекрасное место с настоящими профессионалами своего дела! Были с мужем на лекции «партнерские роды», чтобы в роды вступать максимально подготовленными. Очень подробно рассказали про все этапы в родах, простыми словами, затем был перекус с вкусным чаем и снеками и потом практическая часть. Потренировались какие действия муж сможет делать в самих родов, чтобы облегчить мне схватки. В конце тренинга выдали небольшие подарки, в виде тестеров подгузников и тд. Все 3 часа прошли максимально продуктивно и очень быстро) Время провели максимально с пользой и всем рекомендую от чистого сердца🫂
1
Посмотреть ответ организации
Маргарита Соколова
Знаток города 6 уровня
10 марта
Такой прекрасный клуб для будущих мамочек😍 Есть спортивные занятия для тех, кому не сидится на месте и хочется двигаться не смотря ни на какие препятствия. А есть образовательные курсы, пожалуй, на любой вопрос, связанный с малышами. Очень рада, что открыла для себя клуб в середине срока. Недели летят незаметно, когда ты в такой движухе находишься🫶🏻
2
Ирина
Знаток города 3 уровня
9 февраля
Замечательный клуб и душевные люди! Мое лучшее вложение в беременность. Я посещала спортивные занятия, лекции и это было прекрасно, все очень понравилось! Курсы помогают разложить информацию "по полочкам", развеять страхи и обрести уверенность, дают ценные знания и лайфхаки:)) И все это в очень уютных условиях, продуманных до мелочей. Спортивные занятия (ходила на йогу, аквафитнес, пилатес и фитнес) помогали чувствовать себя активной, без боли в спине и т.д. всю беременность, и огромный плюс, что все это еще и подготовка к родам и послеродовому периоду. Очень советую это замечательное место, наполненное любовью и заботой к беременным и уже мамам с малышами ❤️
1
Посмотреть ответ организации
Сообщить об ошибке
Справка
Сервисы
Маршруты
Пробки
Схема Метро
Создать карту
API Карт
Персональное
Закладки и мой транспорт
Мои карты
Настройки
Для бизнеса
Личный кабинет
Добавить свою организацию
О сервисе
Пользовательское соглашение
Яндекс Карты — выбирайте, где поесть, куда сходить, чем заняться.
© 2001–2026 ООО «Яндекс»
Источник данных