Занятия хатха-йогой успокаивают нервы, снимают напряжение. Перед началом упражнений обязательно нужно сделать разминку, разогреть мышцы. После освоения хатха-йоги доступны другие, более сложные ступени йоги.

1400 ₽60 мин

Фитнес группа для женщин

8 групповых занятий — 9200 ₽

Экономия 2000 ₽. Заморозка 7 дней. Пилатес, стретчинг, йога, TRX, крепкий орешек. м. Потапово.

9200 ₽

4 групповых занятия — 5000 ₽

Любые направления. Заморозка на 7 дней. Пробное бесплатно. м. Потапово.

5000 ₽

Фитнес для женщин

TRX и функциональный тренинг

TRX и функциональный тренинг для женщин. Работа с весом тела в петлях — подтянутый пресс, упругие ягодицы, сильная спина. Безопасно для суставов и спины.

1400 ₽60 мин

Крепкий орешек

«Крепкий орешек» — силовой интенсив для женщин. Только в нашей женской студии. Штанга, гантели, гири, HIIT, TRX. Для опытных и смелых. Рельеф, сила, жиросжигание.

1400 ₽60 мин

Фитнес персональный

4 персональных занятия — 12 800 ₽

Экономия 1200 ₽. Личный тренер. Коррекция фигуры, быстрый результат. м. Потапово. Заморозка 7 дней.

12800 ₽

1 персональная тренировка — 3500 ₽

Тренер-женщина работает только с вами. Программа на ваш запрос. м. Потапово. Запись онлайн.

3500 ₽

Спа- и фитнес-центр

Массаж

Массаж в женской фитнес-студии — только для девушек, без мужчин. Восстановление после тренировок, снятие зажимов, коррекция фигуры и релаксация в комфортной атмосфере.

2000 ₽

Обновлено 14 июня. Источник: Представитель организации