В нашем расписании новые классы - с
Кристиной Яворской:
~ понедельник и среда, 12.30 - класс "Йога +
МФР"
Это занятие для всех. Особенно пон...
13 ноября, 16:29
НОЯБРЬСКИЙ РЕБЕФИНГ С АНАСТАСИЕЙ МОРОЗОВОЙ
16 ноября (в субботу) в 18.00 встречаемся на очередном Ребефинге Кундалини йоги с Анастасией Моро...
11 ноября, 10:42
ЗДОРОВЬЕ КОЛЕНЕЙ
Авторский класс Кристины Яворской.
Занятие для тех, у кого проявлены проблемы с коленями, и для тех, кто хочет профилакт...
6 ноября, 20:34
Мы с большим удовольствием приглашаем вас на новые классы хатха йоги - их будет вести
Анна Душейко. (Уже получили самые восторженные отзывы!...
1 ноября, 14:34
Главное событие недели и ближайшей (в этот раз рабочей) субботы - мастер-класс Ольги Дергач
"Relax & Restore". Начало в 19.00.
Решили, чт...
30 октября, 15:53
Все новости (9)
Товары и услуги
Обновлено 7 ноября
Виньяса флоу йога
На этом классе асаны плавно переходят одна в другую посредством виньяс — синхронизированных между собой движения и дыхания. Динамика плавно сменяется статикой, попеременно включая и расслабляя разные группы мышц.
Цена в составе абонемента на 6 мес
600 ₽
Йога Айенгара
Метод йоги Айенгара обладает выраженным терапевтическим действием и дает реальные результаты в улучшении самочувствия, и к тому же подходит всем, независимо от возраста и состояния здоровья.
Стоимость 1 занятия 600 руб в составе абонемента на 6 мес
600 ₽
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ НОВЫХ ГОСТЕЙ Скидка 50 % на разовое занятие или на месячный абонемент на 4 занятия (на выбор)* *Кроме классов по методу
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
ДЛЯ НОВЫХ ГОСТЕЙ
Скидка 50 % на разовое занятие или на месячный абонемент на 4 занятия (на выбор)*
*Кроме классов по методу
MEDICAL YOGA и классов
Александра Иванова. Скидка предоставляется однократно.
488 ₽
МФР + стретчинг
Занятие, сочетающее мягкую расслабляющую растяжку и
миофасциальный релиз (МФР). Самомассаж на специальных ребристых роллах прорабатывает болезненные зоны и усиливает эффект растяжки.
Стоимость занятия 600 руб в составе полугодового абонемента.
600 ₽
Занятия по методу MEDICAL YOGA
Программа оздоровления позвоночника и всего
опорно-двигательного аппарата. Сочетает традиционные
упражнения йоги с современными реабилитационным подходом.
Стоимость одного занятия 960 руб в составе абонемента на 10 занятий.
960 ₽
Йога Айенгара (класс "Здоровый позвоночник")
Корректная и мягкая практика, улучшающая подвижность
позвоночника и суставов и их питание. Убирает застои,
укрепляет мышцы кора, делает движения более свободными, работает с осанкой.
Стоимость 1 занятия - 600 руб (в составе абонемента на 6 месяц...
600 ₽
Хатха Йога
Хатха йога – это фундамент почти всех прочих направлений, среди которых и йога Айенгара, и Аштанга йога.
(Цена занятия в абонементе на 6 мес)
600 ₽
Аэройога и аэростретчинг
Упражнения с поддержкой гамака. Эффективны для разгрузки позвоночника и суставов. Снимают напряжение, улучшают координацию, повышают гибкость и делают мышцы сильными.
Стоимость одного занятия 600 руб в составе абонемента на 6 месяцев (50 занятий)....
Замечательное место для ценителей йоги и этой культуры. Очень много направлений, педагогов, среди которых точно можно найти свое место.
Для меня это, однозначно, йога Айенгара с Мариной Фатеевой. Была у многих педагогов этого направления, но Маринин подход - исключительный. Внимательность, четкость, профессионализм, требовательность к асанам - все это здесь. Ценю каждое занятие с Мариной, потому что это не отдых, а колоссальная, каждый раз исключительная работа.
Прекрасное месторасположение центра, внутри всегда комфортно, стильно, уютно. Очень дружелюбный, внимательный персонал, который с любовью относится к этому месту и расположен к клиентам.
Йога для позвоночника с Татьяной Корзеенок - лучшее, что случалось со мной и моей спиной!
Спасибо за четко выстроенные тренировки, индивидуальный подход.
В раздевалках просторно, инвентаря много, он в отличном состоянии.
Можно после тренировки принять душ
Приятное место. Чисто, светло, уютно. Машину всегда можно оставить в паркинге за 200 руб./ 3 часа. Девушка на ресепшене очень вежливая и внимательная. От пространства остались очень приятные впечатления)