Поиск

Карты · Москва · Йога

Свет и Дзен

4,9

36 оценок

Награды:

Хорошее место 2026

Закрыто до завтра

Москва, Лобненская ул., 13, корп. 2

Добавить фото или видео

Адрес

Москва, Лобненская ул., 13, корп. 2

Показать входы

Маршрут

Контакты

Время работы

Подборки похожих мест

Подборка · 8 мест

Где заниматься йогой

Яндекс Карты

Как добраться

Особенности

Личный тренер

Йога для беременных

Обучение инструкторов

Предварительная запись

Подарочный сертификат

Онлайн занятия

Работа с позвоночником

1 посещение:700–1400 ₽

Способ оплаты:наличными, банковским переводом, СБП

Акции:спецпредложения, подарки

Медитация:медитация осознанности

Доступность входа на инвалидной коляске:недоступно

Доступность помещения на инвалидной коляске:недоступно

Панорама

Награды

Хорошее место 2026

Награда для любимых мест пользователей Яндекс Карт

4,9

36 оценок

Оцените это место

Анастасия Филатова

Знаток города 8 уровня

Замечательные тренеры Алёна и Даша. Разные направления, но отлично дополняют друг друга. Алёна нравится своим мягким, внимательным подходом, никакие косяки в исполнении движений не ускользают от нее,всегда мягко поправляет,что очень важно для правильного выполнения упражнений и чтобы не навредить себе🙌🏼 Здорово,что после тяжёлого рабочего дня,когда физически ужасно устаешь, можно прийти,размять каждый сантиметр тела, отдохнуть душой и телом. Хочу отметить, что мне очень помогли занятия для укрепления тазового дна! Этот момент очень важен был для меня после двух родов. Ушли некоторые проблемы,которые бывают у большинства женщин. Я ходила практически на все виды занятий, которые есть в этой студии. Очень удобно,что рядом с домом. Ещё добавлю. классно, что после каждой тренировки, перед шавасаной Алена каждому человеку наносит всегда разные ароматы качественных масел(вроде Дотера называется)-это помогает ещё больше погрузиться в расслабление и придает ему особенные впечатления😍

Эльвира

Знаток города 4 уровня

Написала тренеру на 8 неделе беременности, потому что хотела поддерживать здоровое тело в такой период. Алена задала нужные вопросы, про противопоказания,опыт занятий спортом до беременности и др. чтобы оценить текущее состояние и возможности и предложила для начала индивидуальные занятия, так как спорт в беременность имеет свои ограничения. Мы занимались в парке на улице и в студии, она была внимательна к моему состоянию все течение беременности и подбирала упражнения с учетом моего самочувствия и срока. Я занималась до 8 месяца, даже с учетом диагноза «симфизит», занятия были комфортными и помогали мне чувствовать свое тело даже в этот период. За всю беременность у меня нигде ничего не защемило и не обездвижило меня, считаю это заслугой тренера, который правильно и бережно подбирал упражнения. После каждого занятия чувствовала себя лучше.

Посмотреть ответ организации

Ксения Д.

Знаток города 5 уровня

Хорошее место для занятий йогой (причём самой разнообразной)! Очень нравятся тренера, атмосфера спокойствия и уюта. К каждому относятся с заботой, уточняют, есть ли какие-то «болячки» в теле, чтобы подобрать качественные, правильные и безболезненные упражнения. В студии есть весь необходимый инвентарь. Это мой первый опыт занятий йогой, и я очень рада, что он начался именно здесь!