Поиск
Маршруты
Карты · Москва · Фитнес-клубы

ProstoShpagat

Рейтинг 5,0
60 оценок
Награды:
Хорошее место 2026
Открыто до 22:00
+7 (968) 005-10-05
Показать телефон
Москва, 1-я Брестская ул., 66 • этаж 3
Сохранить
Логотип

Добавить фото или видео

Фитнес-клуб ProstoShpagat, Москва, фото
Еще 64
Обзор
Товары и услуги
Новости
3
Фото
74
Отзывы
53
Филиалы
Особенности

Товары и услуги

Обновлено 15 мая
Расслабляющая растяжка
Релакс-растяжка предполагает мягкое расслабление зажимов в теле, помогает справляться с мышечным напряжением, которое появляется от стресса или физических нагрузок. Включает упражнения для мобильности суставов, уйдёт неприятная скованность.
1700 ₽
Перкуссионный массаж с мануальными техниками
Массаж перкуссионный пистолетом, с помощью мяча и пассивная растяжка. Зоны воздействия: шея, спина, ноги, стопы, плечи. Разминаем спазмированные мышцы, работаем с триггерными точками, увеличиваем кровообращение в зонах воздействия.
1700 ₽
Миофасциальное расслабление
Мы используем специальные техники и оборудование, которые помогают размягчить и расслабить фасциальные структуры. Наша цель - восстановление нормального состояния фасций, что способствует улучшению общего самочувствия, уменьшению спазмов и отеков.
1700 ₽
Подкачка на БМС-тренажере
Благодаря лимфодренажному эффекту от воздействия тренажера, уходит лишняя жидкость, а благодаря определенным упражнениям выполненным на тренажере, мышцы приобретают тонус.
1700 ₽
Здоровая спина
Комплекс на спину, шею, плечевой пояс. Расслабляем спазмированные мышцы и подкачиваем мышцы, которые держат правильную осанку. Упражнения направлены на восстановление здорового положения спины и шеи.
1700 ₽
Посмотреть все товары и услуги
Посмотреть все товары и услуги

Адрес

Москва, 1-я Брестская ул., 66этаж 3
Показать входы
Маршрут

Контакты

+7 (968) 005-10-05
Показать телефон
www.prostoshpagat.ru

Время работы

Открыто до 22:00
График
Все филиалы сети

Входит в подборки

Подборка  ·  3 места
Фитнес-клубы с наградой «Хорошее место 2026» на «Белорусской»
Хорошее местоХорошее место

Как добраться

Белорусская
174 м
2
БелорусскаяБелорусскаяМаяковская
Белорусский вокзал
68 м
4
Белорусский вокзалМетро БелорусскаяБольшая Грузинская улицаЭлектрический переулокДом кино
Показать парковки

Особенности

Личный тренер
Оплата картой
Предварительная запись
Массаж
Подарочный сертификат
Групповые занятия:ОФП, body flex, здоровая спина, функциональный тренинг, stress-out, бодифитнес, body sculpt, флекс, стретчинг
Способ оплаты:безналичная, наличными, QR-код, банковским переводом
Акции:акции, спецпредложения, скидки
1 посещение:1500–2500 ₽
Доступность входа на инвалидной коляске:доступно
Подробнее об организации
Панорама
Владелец следит за актуальностью информации
Награды
Хорошее место 2026
Награда для любимых мест пользователей Яндекс Карт
Рейтинг 5,0
60 оценок
Оцените это место

53 отзыва

По умолчанию
Дарья К.
Знаток города 5 уровня
23 декабря 2025
Мы забыли с мужем о проблемах со спиной, просто регулярно посещая уроки здоровой спины. Всего час раз в неделю, а боль буквально растворилась. Движение, прокачка под присмотром тренера и с классным оборудованием это залог крепкого красивого тела. Спасибо ребятам, они знают и любят свое дело. Ещё и прекрасный вид из окна. После совместного урока, по традиции завтракаем рядом, так что Prostoshpagat еще и помогает нам больше времени проводить вместе.
1
Посмотреть ответ организации
Валерия Бойко
Знаток города 4 уровня
31 марта
Очень красивая, светлая студия, рядом с метро. Индивидуальный тренерский подход к растяжке, благодаря которому я практически села на шпагат, хотя до этих занятий не могла даже приблизиться к такому результату. А в добавок классные «агрегаты» (бизон, перкуссионный массажер, мфр с вибрацией) , которые разогревают мышцы и помогают снизить болевые ощущения , в других местах я такого не встречала) очень рекомендую данную студию, особенно , если есть цель сесть на шпагат
1
Посмотреть ответ организации
Анна Бердникова
Знаток города 5 уровня
6 апреля
Занимаюсь в студии несколько месяцев - вижу прогресс - улучшилась подвижность плечевого сустава, пропали неприятные ощущения в спине. Благодаря разогреву на массажере у меня нет болей и неприятных ощущений после растяжки. Заметила, что после растяжки легче засыпаю и крепче сплю. Занятия проходят в минигруппах, тренеры успевают уделить внимание каждому, поправить технику. У студии удобное расположение - в двух минутах от метро Белорусская.
1
Посмотреть ответ организации
Сообщить об ошибке
Справка
Сервисы
Маршруты
Пробки
Схема Метро
Создать карту
API Карт
Персональное
Закладки и мой транспорт
Мои карты
Настройки
Для бизнеса
Личный кабинет
Добавить свою организацию
О сервисе
Пользовательское соглашение
Яндекс Карты — выбирайте, где поесть, куда сходить, чем заняться.
© 2001–2026 ООО «Яндекс»
Источник данных