Поиск
Маршруты
Карты · Санкт‑Петербург · Фитнес-клубы

Лиана

Рейтинг 5,0
58 оценок
Закрыто до 09:00
+7 (911) 113-12-12
Показать телефон
Санкт-Петербург, ул. Седова, 13 · этаж 4, помещение 409
Сохранить
Логотип

Добавить фото или видео

Фитнес-клуб Лиана, Санкт‑Петербург, фото
Еще 67
Обзор
Товары и услуги
Новости
2
Фото
77
Отзывы
36
Особенности

Новости

Ханг Медитация
19 июня, 09:53
Ханг медитация
Мероприятие  · 16+
4 июля, 19:00-20:00

Товары и услуги

Обновлено 18 июня
Хатха йога
Найди тишину в движении. Хатха-йога для тех, кто устал от спешки. Мы привыкли жить на бегу — постоянно куда-то спешим, переживаем, держим напряжение в теле. А что, если позволить себе остановиться хотя бы на час? Хатха‑йога — это не про растяжку...
600 ₽
Пилатес с оборудованием
Пилатес — это база для здорового тела: он мягко укрепляет глубокий мышечный корсет, избавляя от болей в спине и улучшает осанку. Регулярные тренировки делают мышцы эластичными, а движения — грациозными, при этом нагрузка на суставы остается минима...
600 ₽
Женское здоровье
Занятия "Женское здоровье" - это занятия про осознанную работу с глубокими мышцами, их координацией с другими мышцами, в том числе в бытовых движениях. Это про свободное движение живота и ребер, амплитудное движение диафрагм, мобильность тазобедре...
600 ₽
Здоровая спина
Занятия «здоровая спина» направлены на комплексный подход, где укрепление спины начинается со стоп и заканчивается шеей. Используя различное оборудование, мы включаем глубокий мышечный слой в работу, который помогает стабилизировать суставы, а зн...
600 ₽
Женская самооборона
На таком занятии вы не будете «махать кулаками», это занятие, где вы обсудите типичные сценарии угрозы и правила поведения в опасных ситуациях. Также будет анализ возможных угроз и методы их предотвращения. Конечно на занятии будет и практическая...
600 ₽
Круговая тренировка в формате табата
Тренировка с формате табата, с различным оборудованием: гири, баланс платформы, штанги, гантели и многое другое! Супер жарко и эффективно!
600 ₽
Функциональная тренировка 45/15
Зажигательная тренировка с небольшим количеством обрудования в формате табата. 45 сек непрерывной работы и 15 сек отдых. В конце качественная проработка мышц живота. Начни тренироваться прямо сегодня!
600 ₽
Растяжка+МФР
На занятии "Растяжка+МФР" с помощью специального оборудования (колючие мячики, гимнастические палки и тд.) вы проработаете мышечные триггеры, а потом потянете основные группы мышц, мягко, без фанатизма - каждый в своем темпе и амплитуде, ведь гру...
600 ₽
Аэростретчинг
Растяжка с использванием гамака - это то, что точно нужно попробовать. В подвесном полотне можно улушить амплитуду вашего шпагата, или очень хорошо почувствовать мышцы, если вы еще к нему идете. Также в гамаке можно отлично проработать грудной отд...
600 ₽
Аэройога
Если вы любите йогу, то рекомендуем попробовать йогу в гамаках - асаны в новом формате. Гамак в некоторых упражениях облегчит выполнение, например, вис вниз головой можно сделать уже на первом занятии, а где-то заставит потрудиться, чтобы сохранит...
600 ₽
Посмотреть все товары и услуги
Посмотреть все товары и услуги

Адрес

Санкт-Петербург, ул. Седова, 13этаж 4, помещение 409
Показать входы
Маршрут

Контакты

+7 (911) 113-12-12
Показать телефон
www.liana.studio

Время работы

Закрыто до 09:00
График

Входит в подборки

Подборка  ·  50 мест
Студии и фитнес‑клубы с занятиями по пилатесу в Санкт‑Петербурге
Яндекс КартыЯндекс Карты
Подборка  ·  8 мест
Студии и фитнес‑клубы с занятиями по пилатесу в Невском районе Санкт‑Петербурга
Яндекс КартыЯндекс Карты
Подборка  ·  11 мест
Места для растяжки и стретчинга в Невском районе Санкт‑Петербурга
Яндекс КартыЯндекс Карты

Как добраться

Елизаровская
1,41 км
2
ЕлизаровскаяЛомоносовскаяПлощадь Александра Невского-2
Невский завод
76 м
4
Невский заводПлощадь БехтереваУлица Седова, 12Улица Седова / Проспект ЕлизароваБольшой Смоленский проспект / Улица Бабушкина
Показать парковки

Особенности

Парковка
Личный тренер
Подарочный сертификат
Массаж
Предварительная запись
Детский фитнес
Виды занятий:групповые занятия, детские занятия, боевые искусства, персональные занятия, занятия для беременных
Боевые искусства:самооборона, рукопашный бой, бокс
Абонемент (месяц):2400–4400 ₽
1 посещение:500–700 ₽
Лифт
Доступность входа на инвалидной коляске:недоступно
Доступность помещения на инвалидной коляске:недоступно
Подробнее об организации
Акция
Панорама
Владелец следит за актуальностью информации

Похожие места рядом

FitGround
Рейтинг 5,0
Fitness 24
Рейтинг 4,8
Fitness 24
Рейтинг 4,7
Лидер
Рейтинг 4,8
Fitness House
Рейтинг 4,4
Рейтинг 5,0
58 оценок
Оцените это место

36 отзывов

По умолчанию
Мария
Знаток города 7 уровня
29 апреля
Два раза в неделю хожу на круговые к Наталье, очень нравится 🔥 также пробовала пилатес и была на здоровой спине, тк нужно было снизить нагрузку после операции. Никак не дойду до йоги) но классно, что студия предлагает большой выбор направлений. Сама студия камерная, на занятиях не больше 10 человек в группе, есть все необходимое оборудование, душевая. Единственный, на мой взгляд, минус в виде отсутствия зеркал, чтобы следить за техникой выполнения, нивелируется классными тренерами, адекватными ценами на абонементы и близостью к дому, с удовольствием планирую ходить сюда и дальше)
Посмотреть ответ организации
Виктория Ч.
Знаток города 8 уровня
7 февраля 2025
Потрясающее место. Очень уютная студия. Тренеры прекрасные, доброжелательные, отзывчивые, всегда подойдут и поправят если что-то делаешь не так. Группы небольшие, заниматься удобно. После каждого занятие нужно обрабатывать коврик после себя. Есть все необходимое оборудование для занятий. На йоге и здоровой спине в конце занятия дают лавандавые мешочки на глаза, это моя любимая часть, лежишь, завершаешь практику, свет не мешает и приятно пахнет лавандой 😍
Посмотреть ответ организации
Антон Фирсов
Знаток города 2 уровня
12 июня
«Отличная студия! Привела дочку на занятие в гамаках — это не просто весело, но и очень полезно. Тренеры внимательные, ребенок быстро освоилась. Здорово, что и для взрослых есть много разных занятий. Дочь стала более гибкой и уверенной. Огромное спасибо за классное место! Всем родителям очень рекомендую!»
2
Посмотреть ответ организации
Сообщить об ошибке
Справка
Сервисы
Маршруты
Пробки
Схема Метро
Создать карту
API Карт
Персональное
Закладки и мой транспорт
Мои карты
Настройки
Для бизнеса
Личный кабинет
Добавить свою организацию
О сервисе
Пользовательское соглашение
Яндекс Карты — выбирайте, где поесть, куда сходить, чем заняться.
© 2001–2026 ООО «Яндекс»
Источник данных