Поиск
Маршруты
Карты · Санкт‑Петербург · Школы для будущих мам

InsideMama

Рейтинг 5,0
455 оценок
Открыто до 20:00
+7 (812) 642-71-50
Показать телефон
Санкт-Петербург, Комендантский просп., 31, корп. 1 • этаж 1
Сохранить
Логотип

Добавить фото или видео

Школа для будущих мам InsideMama, Санкт‑Петербург, фото
Еще 197
Обзор
Товары и услуги
Новости
17
Фото
207
Отзывы
325
Филиалы
Особенности

Товары и услуги

Давно не обновлялось
Аквааэробика для беременных и уже мам
Занятия помогают снизить нагрузку на спину, убрать отёки и укрепить мышцы. Безопасная среда для будущих и уже состоявшихся мам с учётом срока и уровня подготовки. Мягкие движения и дыхательные упражнения дарят комфорт и бодрость
8360 ₽30 д
Дыхание в родах
Легкие и осознанные роды! Освойте дыхательные техники, которые помогут расслабиться, снизить боль и поддерживать малыша кислородом. Уже включено в Inside Mama, Baby, экспресс-курс!
5900 ₽4 шт.
Онлайн-тренировки для будущих и уже мам
Пробное занятие - Бесплатно! Хотите поддерживать форму, чувствовать себя энергично и комфортно на любом этапе материнства? Онлайн-тренировки INSIDE – это безопасный и эффективный способ заботиться о себе без выхода из дома
800 ₽
День открытых дверей
Открытые встречи: знакомство с клубом, ответы на вопросы, мини-лекция и подарки. Запись обязательна!
1 ₽
Поведение в родах. Дыхательные практики
Всё самое важное о родах — за одно занятие. Дыхание, поведение, позы и упражнения, которые помогут вам пройти этот путь уверенно и спокойно.
3500 ₽3,5 ч
Партнерские роды
4-часовой интенсив для будущих родителей. Дыхание, массаж, позы, эмоциональная поддержка – всё, чтобы вы прошли роды вместе и получили позитивный опыт. Усильте доверие в паре и подготовьтесь к дню Х максимально осознанно!
11500 ₽4 ак.час
Новорожденный
Семинар проводят действующие педиатры, перинатальные психологи и специалисты по уходу за детьми. В основе — современные подходы и данные доказательной медицины.
11500 ₽4 ак.час
Посмотреть все товары и услуги
Посмотреть все товары и услуги

Адрес

Санкт-Петербург, Комендантский просп., 31, корп. 1этаж 1
Показать входы
Маршрут

Контакты

+7 (812) 642-71-50
Показать телефон
insidemama.online
1

Время работы

Открыто до 20:00
График
Все филиалы сети

Подборки похожих мест

Подборка  ·  10 мест
Где в Петербурге можно научиться рисовать
Яндекс КартыЯндекс Карты

Как добраться

Комендантский проспект
1,47 км
2
Комендантский проспектСтарая ДеревняПионерская
Долгоозёрная улица
330 м
4
Долгоозёрная улицаКомендантский проспект, 34Комендантский проспект, 30Проспект Королёва, 44Долгоозёрная улица / Проспект Королёва
Показать парковки

Особенности

Личный тренер
Оплата картой
Wi-Fi
Обучение инструкторов
Предварительная запись
Йога для беременных
Подарочный сертификат
Способ оплаты:дисконтная система скидок, оплата картой, электронными деньгами, банковским переводом, безналичная, онлайн, QR-код, СБП
Акции:скидки, акции, спецпредложения, подарки
Медитация:гонг-медитация
Йога:женская, пилатес, для беременных, фитнес-йога, нидра
Парковка для людей с инвалидностью
Доступность входа на инвалидной коляске:недоступно
Доступность помещения на инвалидной коляске:частично доступно
Подробнее об организации
Панорама
Вы владелец этой организации?

Посещаемость и график работы

13:00Обычно средняя загруженность
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

Похожие места рядом

Кармента
Школа для будущих мам
Ещё нет оценок
Родник
Семейный психологический центр
Ещё нет оценок
Хэппи Мама
Школа для будущих мам
Ещё нет оценок
Хэппи Мама
Школа для будущих мам
Ещё нет оценок
Родник
Школа для будущих мам
Ещё нет оценок
Родник
Школа для будущих мам
Ещё нет оценок
Родник
Школа для будущих мам
Рейтинг 4,2
Insidemama
Школа для будущих мам
Рейтинг 4,3
Родник
Школа для будущих мам
Ещё нет оценок
Рейтинг 5,0
455 оценок
Оцените это место

325 отзывов

По умолчанию
Наталья
Знаток города 7 уровня
9 февраля
Рекомендую от души! Идеальное место для будущих мама и мам с малышами. Уютное, доброжелательное место и приятная атмосфера. Сходили с мужем на день открытых дверей, всё понравилось. Взяла себе абонемент на 2 недели, чтобы попробовать все занятия и понять что больше нравится. Сходила на все занятия, ко всем тренерам. И всё очень понравилось! Взяла безлимитный абонемент на спорт, акваэробику и лекции. Хожу с большим удовольствием. Ещё муж хочет пойти на курс для пап, а родители на курс для бабушек и дедушек. Советую приходить прямо с 12 недель, брать безлимитный абонемент и наслаждаться!
Посмотреть ответ организации
Мария Кузьмина
Знаток города 7 уровня
12 декабря 2025
Лучший перенатальный клуб! Безлимит на спорт — это отличное вложение в свое здоровье, дегкую беременность и роды. Спасибо Наталье за организацию таких душевных мероприятий для беременных со вкусняшками, классными экспертами и информацией. Отдельное спасибо Ане Мишиной за йогу — ездила к ней на Комендантский с Московской почти до последней недели беременности. И Кате Рожковой за йогу, связь с малышом и прекрасные шавасаны, благодарю 🙏🏻
Посмотреть ответ организации
Софья
Знаток города 9 уровня
1 апреля
Место — просто супер! Всё для будущих и молодых мам в одном месте: спорт, лекции, мероприятия. Здорово, что продвигается современный взгляд на материнство — мне это очень откликается. Была здесь и во время беременности, и уже с малышом — оба опыта отличные. Большое спасибо команде! ❤️
Посмотреть ответ организации
Сообщить об ошибке
Справка
Сервисы
Маршруты
Пробки
Схема Метро
Создать карту
API Карт
Персональное
Закладки и мой транспорт
Мои карты
Настройки
Для бизнеса
Личный кабинет
Добавить свою организацию
О сервисе
Пользовательское соглашение
Яндекс Карты — выбирайте, где поесть, куда сходить, чем заняться.
© 2001–2026 ООО «Яндекс»
Источники данных