Поиск

Гармония тела

Обзор

Товары и услуги

Фото

Отзывы

Особенности

Yoga

YOGA

Без категории

Мини группа

Мини группа (офлайн и онлайн)

Мини группа до 4 человек

Один клиент

Фитнес

Мини группа до 4 человек

Студийный пилатес

Тренировка на студийном оборудовании Пилатес-Реформер. В группе от 2х до 4х человек.Занятия для поддержания и развития двигательных навыков,развития силы,контроля дыхания и движения в сочетании с вытяжением тела.

2000 ₽1 ч

ТРХ

Функциональная тренировка с использованием собственного веса и подвесной системы ТРХ.Важная особенность-отсутствие осевой нагрузки на позвоночник,поэтому подходит для всех возрастных групп и людей с любым уровнем физической подготовки.

1500 ₽1 ч

Stretch

Работа над гибкостью и эластичностью связок,подвижности суставов,растягиванию всех основных групп мышц.

1500 ₽1 ч

Без категории

Total body

Базовая тренировка на все крупные мышечные группы с использованием различного оборудования

1500 ₽1 ч

Сплит тренировка

Парная тренировка , в котором один наставник составляет программу и проводит занятие для двух человек. Это могут быть друзья или подруги, супруги или родитель с ребенком.

6500 ₽1 ч

Фитнес

Супер ягодицы+ стрейтч

Силовой урок для мышц ног с гирями+ стрейтч ног на Реформере.

2000 ₽1,5 ч

реформер стрейтч

Уникальная программа на растягивание всех крупных мышц с адаптацией под возрастные особенности каждого участника.

2000 ₽1 ч

Yoga

2000 ₽1,5 ч

YOGA

Fly Yoga

1500 ₽1 ч

Мини группа

Здоровая спина

Специальная оздоровительная программа,направленная на проработку мышц спины,шеи и живота,улучшение подвижности и питания позвоночника,реабилитацию после травм и нейрализации вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.

1500 ₽1 ч

Мини группа (офлайн и онлайн)

Пилатес мат

Занятие,направленное на укрепление спины и суставов,развитие гибкости,силы,координации и мышц в движениях с вытяжением.Укрепление постуральных мышц и мышц кора.

1500 ₽1 ч

Один клиент

Персональная тренировка

Занятие,которое тренер проводит лично для вас,с учетом ваших целей,физической формы,индивидуальных особенностей и пожеланий.

4500 ₽1 ч

Давно не обновлялось. Источник: Представитель организации