Анастасия К.
2
0
подписчиков
0
подписок
292
просмотра
Быть в ресурсе
Екатеринбург • Стретчинг
Сохранить
Я пришла в эту студию по рекомендации подруги — и очень рада, что решилась!
Стереотип о том, что йога и растяжка только для молодых и стройных, тут развеялся сразу: в зале занимаются самые разные женщины, и я чувствую себя «своей». Атмосфера уютная, цены адекватные, а тренер Елена Митрофанова — настоящий профессионал: она подбирает упражнения под особенности каждого (колени, травмы, самочувствие) и делает это с таким вниманием, что даже её комплимент про «шикарную грудь» всерьёз улучшил мою самооценку 😊.
За полгода я стала выносливее, открыла для себя «телесные практики» (мячики, роллы, работа у стены — всё для мягких, но эффективных тренировок) и наконец-то встроила физкультуру в регулярное расписание. А ещё здесь пьют вкусный чай, в холле стоят цветы, а хозяйка Наталья всегда спросит, как дела.
Рекомендую студию тем, кто хочет заниматься **без стресса, но с результатом** — здесь нет «завышенной планки», зато есть забота о каждом клиенте. Спасибо за то, что делаете спорт доступным и радостным!