Кухня в кафе «Мано» потрясающая. Приезжаю в этот ресторан с ВДНХ и, когда бываю рядом, заезжаю вкусно поесть в приятной обстановке уже несколько лет. В теплое время года работает уютная веранда. Вкусно все, продукты свежие и натуральные, лучшие хинкали что я ела. Ну и конечно атмосфера и отношение. Уже отпраздновали здесь несколько Дней рождений и юбилеев, гости всегда в восторге.
Мне очень понравилось пространство Яхмур Спейс на Покровке. Ранее посещала звуковые практики на Проспекте Мира, но хотела посетить именно это занятие Гвоздестояние с Радой, поскольку направление для меня новое и очень волновалась первый раз стать на гвозди. И как же я Рада, что выбрала это место, мастера и группу. Все прошло мягко и максимально комфортно. Сначала мы говорили о процессе и пользе, формировали намерение практики, поработали с метафорическими картами - они удивительно мудрые у Рады, как и сама мастер. Только потом мы разгорелись физически и стали на гвозди…я просто в восторге, что мне удалось простоять полчаса, хотя было больно и я не смогла босиком, а в тоненьких носочках. Для меня это победа и глубокое самопознание. Помогала Рада, девочки в группе и самый яркий переломный момент был, когда Рада взяла бубен и ты не чувствуешь боль, а отдаешься под эти звуки процессу и фокус внимания смещается за рамки тела. Я благодарю за этот ценный опыт и буду продолжать и пробовать еще🙏🏼