Посещала занятия по нейрофитнесу у Анастасии, очень понравилось. Постепенно прорабатываем все суставы и мышцы, далее более интенсивная тренировка. После тренировки приятное ощущение во всем теле. Если соблюдать все указания, то обязательно будет положительный эффект. Заранее предупреждают о необходимости соблюдения многих условий, это немного настораживает, но наверное это необходимо
