В йога-доме проводятся занятия классической йоги, йоги на гамаках, а также практика Альфа Гравити. Йога на гамаках – это практика, доступная каждому вне зависимости от возраста и уровня подготовки. ... В Аэройоге используется специальный гамак (полотно, надежно прикрепленное к потолку в форме качелей), который позволяет легко выполнять перевернутые позы, вытяжения и помогает снять напряжение в мышцах. Альфа Гравити – это новая методика работы с телом под действием сил гравитации. Тренировки проходят на специальных веревках, подвешенных к потолку, при этом руки и ступни закреплены в специальных хватах; включают в себя элементы йоги, пилатеса и воркаута. Висы (растяжения), покачивания, мягкая эластичная ткань гамака. Все это за считанные минуты отвлечет Вас от суеты и обыденности. Включит в момент настоящего, в интересный процесс йоги на гамаках.

Посмотреть ответ организации

Алан

Знаток города 6 уровня

Прекрасное место для совершенствования тела, духа и души!

Екатерина Никонова

Знаток города 2 уровня

В этой студии проходят занятия по йоге, йоге в гамаках, по растяжке, и даже танцы💃 Состояние после этого не передать словами. Нужно пробовать. После тренировки чувствуешь себя лучше . Всем рекомендую от души.

Посмотреть ответ организации

Йога-дом39.рф

Добавить фото или видео

Адрес

Контакты

Время работы

Как добраться

Особенности

Посещаемость и график работы

Похожие места рядом

10 отзывов