Источник здоровья. Тренажёр Правило. Альфа-гравити
Награды:
Хорошее место 2025
Адрес
Время работы
Открыто до 22:00
Входит в подборки
Как добраться
РЭБ
44 м
Особенности
Личный тренер
Оплата картой
Парковка
Предварительная запись
Массаж
Сауна
Работа с позвоночником
Боевые искусства:рукопашный бой
Виды занятий:групповые занятия, персональные занятия
Посещение с животными:запрещено с животными
Залы:зал групповых программ, кардиозал
Доступность входа на инвалидной коляске:недоступно
Доступность помещения на инвалидной коляске:недоступно
Владелец следит за актуальностью информации
Посещаемость и график работы
13:00Обычно средняя загруженность
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Похожие места рядом
Награды
Хорошее место 2025
Награда для любимых мест пользователей Яндекс Карт
32 отзыва
18 августа 2024
Недавно я посетил занятие на тренажёре Правило в клубе "Источник здоровья", и хочу поделиться своими впечатлениями.
Тренировка началась с разминки, которая помогла разогреться (много занимались на силовых резинках), уделили время балансам. После этого приступили к занятиям на тренажёре Правило. Кто не знает, что такое тренажёр Правило, почитайте в интернете, информации много.
Тренер постоянно следил за техникой выполнения упражнений, и постоянно подсказывал что делать, как правильно повернуться, растянутся и т.д.
После занятия я ощутил прилив энергии и отличное настроение.
Упражнения были достаточно интенсивными, но я так понял, что нагрузку тренер подбирает индивидуально, в зависимости от уровня физической подготовки.
В доволен занятием, буду ходить ещё и рекомендую всем попробовать тренажёр Правило.
5
7 марта
Хочешь узнать на что способен ты и твоё тело?! Укрепить силу и дух?!
Узнать о себе то, что еще не знаешь…
Тогда тебе сюда!!!! Ведь только в здоровом теле здоровый дух. И пройдя тяжелый путь ты можешь собой гордиться!!! Именно так говорит мой учитель!!! Спасибо Андрею за занятие с индивидуальным подходом! Каждый раз всегда что то новое 🥰🙏🏽🩶🩶🩶🩶
12 августа 2024
Занятие на тренажере Альфа-гравити стало для меня настоящим открытием! Сначала я немного сомневался и было страшновато работать на высоте, но уже после первых 10 минут почувствовал уверенность и как тело начинает работать по-новому.
Тренажер обеспечивает отличный уровень нагрузки, ощущение что работают все мышцы, даже те, про которые я не знал.
Инструктор был внимательным и профессиональным, всегда готов помочь и подсказать правильную технику выполнения. Атмосфера в клубе дружелюбная.
В целом, я остался доволен опытом и планирую продолжать тренировки на Альфа-гравити.
Посмотрел как занимаются на тренажёре Правило (более серьёзные занятия чем на Альфе), тоже захотел попробовать. Хочу в следующий раз попробовать совместить занятие на Альфа-гравити с Правило.
Рекомендую всем, кто хочет безопасно для здоровья (в отличии от работы с железом) улучшить свою физическую форму!
6