Я посещаю студию растяжки уже несколько месяцев и просто в восторге от этого опыта! Тренер Олеся – настоящий профессионал, который умеет создать комфортную и поддерживающую атмосферу. Каждый урок проходит в дружелюбной обстановке, где я чувствую себя уверенно и мотивированно.
Я стараюсь сесть на шпагат, и благодаря индивидуальному подходу тренера Олеси я заметила значительный прогресс. Упражнения подобраны так, что они не только эффективные, но и интересные. В студии всегда царит позитивная энергия, что делает занятия настоящим удовольствием.
Рекомендую всем, кто хочет улучшить свою гибкость и здоровье, посетить эту замечательную студию!
Прекрасный тренер Олеся показала как можно заботиться о своем теле. Плюсы стрейчинга можете загуглить сами. Нравится атмосфера, действительно эффективные тренировки и постоянные девочки не отдают место(только если уехали или забеременели). Но если вам досталось место - поздравляю!
Как и везде нужна регулярность и будет вам красивое тело, гибкость, грация и подтянутый овал лица. Это сложно,но возможно.
Олеся к каждой девочке относится хорошо, она не только отличный специалист , но и замечательный человек.
Есть альтернатива-онлайн тренировки. Вообщем, мне нравится заниматься здесь
Не жданно не гадано ,чисто случайно оказалась на занятиях по приглашению .
Первая же встреча покорило мое сердце , энергетика , упражнения все было в самое сердце. Не пропускала не одного занятия бежала и утром и вечером . Были проблемы со спиной и такие простые ,но эфективные упражнения помогали мне справится с давней болью с которой не мог справится мануальный терапевт . Основной целью было конечно же сесть на шпагат стать гибкой кошечкой привести мышцы и тело в состояние комфорта . 6 прекрасных занятий и о чудо я узнаю о беремености . Полтора года попыток и положительный резальтат именно после того как начала ходить на растяжку уверенна это все благодаря этим волшебным упражнениям ! Счастье и грусть одновременно , что пришлось покинуть посещения . Но эти 6 занятий были в самое сердце и я обязательно туда вернусь ! Надеюсь что Олеся будет и дальше заниматься и развивать свое дело ❤️❤️❤️❤️❤️