На Программу стоит идти 100%! Она очень правильно выстроена, все очень комфортно, еды хватает, голода не бывает,результат - с первых же дней. Вы получите массу полезных, а главное - научно достоверных знаний. Там есть две категории занятий - уроки, на которых объясняются физиологические процессы в организме, которые влияют на вес, т.е. Вы будете понимать, что у Вас в теле и организме происходит, осмысленный подход. И второе - психологические практики - очень, очень полезно и результативно. Ну и готовое меню на каждый день,. А, и плюс видео тренировок Будете дисциплинированно следовать рекомендациям - похудеете килограмм на 12. У меня минус 8, но результат заметили все. Сейчас я пошла на второй круг, то есть начала ту же самую Программу , но теперь уже самостоятельно, потому что я хочу еще скинуть, точно знаю, что эта Программа даст мне результат. Не сомневайтесь, будете потом Кристину благодарить каждый день. Мой первый тост на Новый год был именно за неё.
Единственное огорчение было с куратором - мне досталась Наталья, которая на вопрос, заданный в 10 утра, могла ответить в 18ч. и то после напоминания. Короче, мой куратор была мне не очень полезна. А вот у моих двоих подружек (мы втроем одновременно проходили Программу) - вот у них кураторы были что надо.
Послушал так называемую лекцию этого марафона, которую смотрела жена. Просто кошмар! Девушки, она несёт бред и вытягивает из вас деньги. Я дипломированный врач и половина её фраз вызывает смех, а вторая половина испанский стыд. Оказывается в жировых клетках сплошные токсины, организм не выводит ничего, всё вредное идёт в жир, интересно для чего нам почки и печень. Даже тяжелые металлы в жировых клетках! Наверное все работают на вредных и радиоактивных производствах. Все аутоиммунные заболевания тоже от избыточного веса, по словам данной марофонщицы, а в лимфоузлах прямо таки грязь. Артриты тоже из-за токсинов... Но она готова продлить вам жизнь на 10 лет!!! Только заплатите! Ну и начинается магазин на диване "только сейчас, только сегодня специально для вас скидка! Скорее вносите данные карты!". Минут 15 рассказывает как нужно оплатить и прямо срочно. И чат во время лекции практически всегда закрыт, открывается поставить + и не более, за любую критику вы будете заблокированы.
Мы с женой посмеялись и забыли о ней. Дорогие девушки, не ведитесь на такие схемы, не существует шлаков и токсинов в вашей жировой ткани. Метаболизм не изменить и не ускорить, спросите у любого эндокринолога. Питайтесь правильно и занимайтесь физкультурой, за это не нужно никому платить. И слушайте признанных специалистов, а не мошенников
Ни о каком метаболическом похудении речи нет, за красивыми словами обычная диета, хотя обещают есть много, вкусно и сытно. Но нет, тренировки, самые простые причем, диета, таких тоже полно в интернете и все. А про отказ от сладкого просто смеялась, представляйте, что это жир и вы его едите. Вот и весь совет. Разочарована.