В йоге самое важное, на мой взгляд , найти хорошего преподавателя, который сможет понятно и доступно все объяснить. Такого тренера я встретила фитнес клубе « Александрия» , Татьяна опытный специалист, хороший человек и красивая женщина! Антигравити йога вошла в мою жизнь и изменила меня в лучшую сторону! Потихоньку и мой муж увлекся гамаками. На тренировки мы едем в двоем, у нас семейная йога. Лично у меня слабые руки и не стабильная координация, поэтому стойки на руках мне тяжело давались после 2х месяцев перевернутые позы стали моей любовью! Я рекомендую йогу в гамаках и Фитнес центр АЛЕСАНДРИЯ
Отличный спортивный зал для детей и взрослых! Тренеры- профессионалы своего дела . После тренировки получаешь хорошее настроение, силы, и конечно же здоровье!
Когда начинается занятие , просто попадаешь в другое измерение.
Мне очень нравится здесь заниматься.
Очень нравятся тренера . Все относятся к своей работе с любовью и это чувствуешь .
Благодарю всех кто создал эту прекрасную студию.