подписчик

подписок

17,7к

просмотров

Январь 2026

у меня БОЛЬШАЯ ПОБЕДА - я восстановила свое женское здоровье! Без таблеток, чужеродного вмешательства в организм, и даже без витаминов, БАДов. Интересно, как это возможно? Полтора года назад я столкнулась с проблемой: задержка менструации на 2 месяца. Непорочное зачатие? Вряд ли, предпосылок никаких, да и схожести с девой Марией, кроме того, что мы обе женщины, тоже. Обратилась к классическому гинекологу в Москве, которого рекомендовала моя подруга. Она назначила гормоны. Мимо, думаю я. Не мой метод. Звоню своему гинекологу ЕГ, предварительно отправив анализы, и ожидая, что сейчас скажет: прилетай в Майкоп, будем разбираться. А она спрашивает: что ты ешь? Выслушав меня, она сказала добавить в рацион сливочного масла, мяса, рыбы, яиц и всего, что желтого цвета. И назначила пить витамин D и женские витамины. Менструация вернулась через 2 недели. Ровно через год повторяется ситуация. Я анализирую свой рацион и понимаю, что я ем все, что она прописала. Сдаю витамин D - в норме. Нуууу, думаю я, опять звонить ЕГ.. она скажет пей витамины. Ставить себе костыль еще раз нет ни какого желания. Да и ощущение внутри, что проблема где-то глубже. И решение стоит поискать в другой области. В какой? Вспоминаю, что у меня есть двое друзей, которые решили проблемы с организмом путем изменения питания. Обращаюсь к ним со своей проблемой и прошу контакты врача. Записываюсь к нему, сдаю предварительно кровь в его клинике и прихожу на консультацию сдаваться. Мол, делайте что хотите, я все готова пробовать. Он выкатывает мне список красных продуктов на которые у меня скрытая непереносимость. К моему удивлению там было почти все, что я ела каждый день. И список зеленых продуктов, которые мне рекомендуют есть. + дает инструкцию по употреблению воды. Ну, думаю, интересный поворот. На слово не верю, пойду проверять. Проверила. Здоровье восстановила, менструацию вернула. Бонусом: улучшила работу кишечника. Я перестала болеть, стала лучше чувствовать свое тело, перестала переедать, скинула объемы, которые мне мешали, и пару килограмм. Даже психика изменилась: ушла тревожность и перепады настроения.  В голове стало ясно. Сейчас остро чувствую запахи, как никогда ранее. Из носа перестали течь сопли, которые сопровождали меня 12 лет. Из чудес, которые мне обещают, если продолжу в том же духе еще год - это начать самой чувствовать продукты из красного списка. Список этот постоянно меняется, и это удобно чувствовать самой, а не бегать сдавать анализы. Времени с начала моего эксперимента прошло 4 месяца. считаю это огромной победой - я решила проблему со здоровьем без применения костылей. Обрела ясность в мыслях и построила систему питания.

Кусочки

Москва · Кафе

Март 2025

Удивила концепция заведения. Ребята вложились душой в создание этого места.