Душа и Сердце
Февраль 2024 •
5
Посещала здесь занятие Health & Beauty. Осталась в полном восторге. Место очень атмосферное. Сначала попадаешь в магазин одежды для детей и взрослых, предметов интерьера. Весь ассортимент хочется рассмотреть поближе. Пока ожидала занятие мне предложили чай, показали и рассказали где переодеться, где оставить вещи, показали сам зал для занятий. Занятие это отдельный восторг. Все, что необходимо для выполнения упражнений уже ждет в зале на необходимое количество человек. Каждое упражнение объясняют как сделать, а потом у каждого участника занятия тренер проверяет правильность выполнения. Подсказывал и показывал, где нужно подправить, пока не будет нужного результата. Занятие направлено на работу с осанкой, подвижность позвоночника, и что очень понравилось, включает в себя элементы гимнастики для лица. После первого занятия моя сутулая спина пожелала выпрямится самостоятельно уже по дороге домой!