подписчика

подписок

113,9к

просмотров

Март 2025

В студии очень приятно, профессионально, чисто, красиво. Моя подруга работает в студии пилатеса, я у нее проконсультировалась, на что обратить внимание во время первой тренировки, она мне сказала ключевые фразы, которые должен произносить тренер, я их все услышала, поэтому сделала вывод, что она профессионально подготовлена. У меня было индивидуальное занятие пилатесом у тренера Тамары. Я хотела восстановиться после родов, мне рекомендовали этого тренера, сказали, что это специалист, который как раз работает с беременными и родившими девушками. У нас был упор на мои проблемные зоны, она корректировала положение таза, крестца, очень много разговаривала, голосом проговаривала все, что нужно делать. Уже порекомендовала студию подругам!