подписчиков

подписок

2,5к

просмотров

Сегодня

Сборы в Кисловодске были первыми беговыми в моей жизни. Ждала с нетерпением поездки, узнать как это тренироваться в группе. И кемп превзошёл все мои ожидания! Завтрак с командой, обсуждение дня и последних беговых событий. Первая тренировка беговая/походная в зависимости от состояния каждого спортсмена (очень индивидуальный подход к каждому), переодически потом заглядывали в чайный домик и делились впечатлениями о тренировке. Далее много свободного времени, каждый проводил по-разному (у кого-то были экскурсии, кто-то работал, кто-то восстановливался) и вторая тренировка - силовая. Ну и конечно же ужин с командой! Во время сборов появилось очень много интересных знакомств: у каждого свои увлечения и свой беговой спортивный путь. Каждый делиться своим опытом и очень интересно слушать. Спортивные и физические показатели улучшились. Выросла выносливость и мпк и вообще самочувствие и уверенность в себе. А результат увидим на соревнованиях. Очень рекомендую, готовлюсь ехать в следующем году Спасибо нашим тренерам Полине и Михаилу - настоящие профессионалы!

Бизон Бургер

Обнинск • Кафе

Апрель 2026

Я сам люблю готовить бургеры. Но Геннадий - бесподобен. Он магистр, сенсей, Черный пояс в мире кулинарии. Это место - украшение Обнинска. Мне посчастливилось попробовать творческие эксперименты шеф повара, а именно донер с кальмарами и айцом, который он придумал накануне. И вот этот божественный бургер, после которого не осталось и капли от голода, с которым я пришёл. Само место очень приятное, музыка ненавязчивая. Не хочется уходить, хочется жить рядом и каждый день вкушать эту пищу богов!

Массаж у Эльданы

Иннополис • Массажный салон

Август 2025

Прекрасные специалисты! Эльдана меня всегда воскрешает своими золотыми руками. К ней можно обратиться от проблем со стопой до проблем с жкт или челюсти. Самая лучшая и чуткая!

Ss Beauty

Казань • Косметология

Февраль 2025

Прекрасная клиника. Приветливый персонал. Знаю специалистов ещё с 2021 года, потом пришлось переехать в другой город. Там не нашла таких же как в этой клинике! Теперь буду специально ездить к Доктору Фиране! Первый ботокс доверила ей и не прогадала. За сохранением молодости к ним!