Хожу пока 2 недели, но уже чувствую результат. Легкость в теле, гораздо уменьшились судороги. Атмосфера на занятиях дружелюбная, комфортная. Бегу на каждое занятие с огромным удовольствием. Из минусов только один (и то с моей стороны)) нет возможности ходить почаще