подписчика

подписок

369,1к

просмотров

Сентябрь 2026

Проходил "Сотку" у Игоря ещё два года назад, когда проект был одним из первых и только набирал форму. И могу сказать главное: спустя два года я до сих пор использую практики, которые получил за эти 100 дней. Для меня это, наверное, лучший показатель ценности любого обучения. "Сотка" дала мне мощнейшую базу работы с собой: практики на состояние, энергию, внимание, тело, дисциплину и осознанность. Часть из них настолько прочно вошла в мою жизнь, что сегодня я уже воспринимаю их как что-то само собой разумеющееся. И самое важное , это не история про "100 дней вдохновился и забыл". Многие изменения, которые тогда начались, в итоге повлияли на то, каким человеком я являюсь сейчас. Причём я проходил ещё довольно раннюю версию марафона. Сейчас вижу, насколько Игорь за эти два года всё прокачал, систематизировал и усилил, и местами даже завидую тем, кто заходит в Сотку сейчас 😄 Если действительно делать, а не просто читать задания, эти 100 дней могут дать очень серьёзный фундамент для изменений. Для меня Сотка точно стала одним из тех проектов, след от которых остаётся надолго. Игорь, спасибо ❤️

Орбита

Москва · Бар

Август 2026

Максутбек - лучший бармен! Сделал по красоте. Вошёл в положение и сделал всё так как надо! Большой респект от Алекса Сокола!!!

Терра

Москва · Бизнес-школа

Июль 2026

Школа, которая помогла мне начать новую жизнь.

Счастье в крошках

Красногорск · Кофейня

Март 2026

Классная новая кафешка! Кофе в порядке, густой вкусный приятный. Есть свежая выпечка. И ещё очень вкусная готовая еда. Рис с куриной котлетой - моё почтение! Есть интернет, можно удобно поработать. А ещё детская зона с горкой и другими приколюхами для ребёнка. Ребята работают вежливые и приятные. Также в кафе периодически появляются хозяева со своей прекрасной дочкой. Они тоже очень классные ;) Мега доволен остался после посещения.

Тануки

Москва · Ресторан

Октябрь 2025

Very special and delicious desert "Кастелло с клубникой и мятой", thanks!

Here'n'now

Москва · Кофейня

Июль 2025

Топовый плейс. Ходим сюда каждый вторник после занятий по актерскому мастерству. Здесь один из лучших кофе в городе. И очень вкусные завтраки. Рекомендую попробовать кесадилью с грибами и курицей. Это шик. Атмосфера очень добрая. А место стильное. Залетайте с удовольствием 🙂

Чакапули

Москва · Ресторан

Июнь 2025

Приятное заведение с классной

Строй Хоз Маг

Москва · Магазин смешанных товаров

Апрель 2025

Топчик. Пришёл потому, что кран стал течь. Показал продавцу видео и фото проблемы. Через секунду специалистом было найдено решение - замена прокладок и уплотнителей. Быстрое, дёшево, красиво! Снимаю шляпу

Состояния Хаус

деревня Лобаново · База, дом отдыха

Апрель 2025

Очень крутая, комфортная и функциональная площадка для проведения тусовок, ретритов, практик и не только. На территории есть банька в отдельном шалле. Отличная аудио система из двух типов и двух сабов обеспечивает звук, более чем достаточного для хорошей музыкальной вечеринки. Каждый раз остаюсь в приятном послевкусие . Рекомендую!

Gold & Dance

Москва · Аренда площадок для культурно-массовых мероприятий

Март 2025

Топовые залы для танцев. Репетировали и снимали тут с подругой номер для кастинга с танцем из Бурлеска. Хорошее освещение, чистый пол (хоть прям ешь с него) В общем, всё сделали по красоте, кайфанули. Огромное спасибо ребятам на ресепшн за гостеприимство!