Стекс
Октябрь 2024
5
Хочу оставить отзыв о фитнес-клубе в целом: 1. Уютно, отличная музыка, кофе-машина 2. Солярий прямо в раздевалке 3. Отличная приветливая команда и девушки на ресепшн и все, кто работают в клубе – здороваются, улыбаются, мне комфортно 4. Раздевалка большая, все необходимое есть, чисто 5. Мне нравится вид из окна в самом фитнес-зале, тренажеров достаточно Я работаю с тренером Евгением Олеговичем Костиным. За 2,5 месяца я сбросила 7 кг. Евгений работает в комплексном подходе: все что он делает укладывается в систему. Начинается работа с анализа состава тела, оцифровки всех ключевых параметров физического состояния. Дальше ставятся цели и отслеживается результат. Система работает таким образом, что Вы не замечаете, как начинаете отслеживать питание, при этом Евгений дает пульсометр, спортивные часы, Вы начинаете отслеживать сон, вес, активность, более разумно подходите к своему организму во время тренировок и в целом в жизни. Не потому что надо, а потому что хочется. Тренировки тоже сбалансированы. Все зависит от состояния, в котором Вы пришли на тренировку, дальше есть долгосрочная программа тренировок постепенного повышения активности и с учетом необходимой именно Вам нагрузки. Всю тренировку Евгений следит за состоянием, регулируя нагрузку под Вас. За счет такого бережного отношения – Вы будете себя чувствовать лучше и лучше. Во-первых получается персонализированный подход прямо для Вас, во-вторых Вы видите результат через приложения, видите цифры, все очень логично и стройно. Также Евгений работает как массажист, он находит точки напряжения и без боли, без насилия, бережно их убирает, уходит боль, улучшается настроение, очень приятные впечатления. Каждую тренировку Вас ждут рекомендации по активности, по питанию и нутрициологии, по состоянию. Все это вместе дает результат. Если Вам важен устойчивый результат, основанный не просто на тренировках, а на смене мышления и привычек, то Вам сюда.
Зубрёнок
Июнь 2024
5
Очень понравилась стоматология. Делали лечение зубов во сне дочку. Анестезиолог просто по-человечески поддерживал все время, врач все рассказала и качественно сделала. Спасибо большое.
Beauty Студия Инны Морозовой
Июнь 2024
5
Очень понравилось качество работы. Красиво, уютно, очень быстро. Спасибо Вам большое.
Террастом
Июнь 2024
5
Отличное место. Мне очень важно доверять врачу. И я полностью доверяю. Знаете, это то чувство, когда все делается качественно и отдельно хочу сказать про пломбы. Такие красивые пломбы у меня впервые. Я не могу наглядеться, я сделала уже несколько зубов и каждый раз все сделано на совесть. Спасибо большое, что Вы есть.
Парикмахерская
Июнь 2021
5
Я могу позволить себе любой салон красоты, но именно тут сделают тот самый каскад, ту самую красивую филировку. Я обалдела просто от качества стрижки. Да, мастера в возрасте, но это плюс. 40 лет опыта. Я уже туда и сестру сводила. Я считаю им надо поднять цены, потому что там реально делают красиво. я каждый раз объясняю мастеру лесенку, каскад, филировку. Но вот именно тут объяснять не надо. Они делают очень хорошо и я очень довольна. Благодарю за труд.
Отделение почтовой связи Лыткарино 140080
Июнь 2018
2
Вечные очереди. Не убрано. Необходим ремонт. Всего 1 окно работает.