подписчиков

подписок

568

просмотров

Июнь 2026

Самое главное – массаж. В первый день включил авторежим «Спина» с разминкой. Ощущение, будто сходил к хорошему массажисту: ушли зажимы в шее и пояснице, мышцы стали мягче. Очень радует подогрев — в холодные вечера просто сказка. Воздушная компрессия (подушки) мягко обжимает плечи, руки и ноги, нет чувства, что тебя сжимают в тиски.