Паринама
Декабрь 2024 •
5
Любимая студия. Небольшая, по-домашнему уютная. Много направлений и для новичков, и для продвинутых. Занимаюсь здесь уже три года, в 2021-ом пришла на «йогу для начинающих» и осталась. С тех пор попробовала несколько направлений. Сейчас занимаюсь «Интуитивной йогой» у Марии Шустовой. Всякий раз благодарю Марию, Паринаму и Вселенную за возможность отвлечься от повседневных дел и погрузиться в настоящий момент. Далеко не всегда, конечно, получается. Но, если хоть чуть-чуть удаётся – это уже кайф. Плюс, физическая нагрузка. В общем, и для души, и для тела. Ещё классно, что здесь часто проводятся разовые мероприятия. Была на гонге, медитации с поющими чашами, гвоздестоянии. Но особенно понравилась йога-нидра и Лила. Паринама, спасибо, что вы есть! Успехов вам и процветания!