Силовые тренировки для женского здоровья: почему это важно?
Многие думают, что силовые упражнения — это только для мужчин или для тех, кто ...
26 февраля, 08:41
Аэробные тренировки — это отличный способ поддерживать здоровье и физическую форму. Эти занятия помогают улучшить работу сердечно-сосудистой...
20 февраля, 12:33
Все новости (15)
Товары и услуги
Обновлено 7 марта
Йога
Цены от 3825 рублей. Тренировки по йоге — это система занятий, направленная на гармонизацию тела, духа и разума. Йога включают асаны (позы), пранаямы (дыхательные упражнения) и медитацию. Йога Иркутск.
3825 ₽
Танцы
Цены от 3825 рублей. Танцы – это сочетание искусства и фитнеса, улучшающее координацию, гибкость и выносливость. Подходит для всех возрастов и уровней подготовки. Регулярные занятия укрепляют сердечно-сосудистую систему.
3825 ₽
Абонемент в фитнес
Цены от 3825 рублей. Абонемент в фитнес — это ваш доступ к современным тренажерам, кардиозоне и разнообразным групповым занятиям. Наши тренеры помогут вам достичь ваших целей.
3825 ₽
Бассейн
Цены от 3825 рублей. В X-Fit вас ждет современный бассейн длиной 25 метров с четырьмя дорожками. Чистая вода и комфортные условия гарантируют приятное плавание для всех.
3825 ₽
Стретчинг
Цены от 3825 рублей. Стретчинг – это упражнения на растяжку, улучшающие гибкость, кровообращение и снимающие мышечное напряжение. Подходит для всех уровней подготовки, помогает предотвратить травмы и улучшает осанку.
3825 ₽
Зумба
Цены от 3825 рублей. Зумба – это танцевальная фитнес-программа, сочетающая латиноамериканские танцы и аэробику. Занятия под зажигательную музыку сжигают калории, улучшают координацию и настроение.
3825 ₽
Функциональный тренинг
Цены от 3825 рублей. Функциональный тренинг в нашем фитнес-клубе – это современная методика тренировок, направленная на развитие силы, выносливости, координации и гибкости. Эти тренировки помогают улучшить общую физическую форму.
3825 ₽
Аэробика
Цены от 3825 рублей. Фитнес X-Fit в Иркутске предлагает разнообразные тренажеры для кардио, силовых и функциональных тренировок, групповые занятия. Опытные тренеры, удобные абонементы, чистые раздевалки и душевые.
3825 ₽
Степ
Цены от 3825 рублей. Степ-аэробика – это кардиотренировки с использованием степ-платформы, которые сжигают калории и укрепляют мышцы. Подходит для любого уровня подготовки, улучшает выносливость и координацию.
3825 ₽
Кардио-тренировки
Цены от 3825 рублей. Кардио-тренировки в нашем фитнес-клубе – это эффективный способ улучшить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость и сжечь лишние калории.
Очень хороший спортклуб. Хожу с самого открытия всей семьёй. Карты, конечно, за это время подорожали, но терпимо. Просторные раздевалки, шикарная релакс зона. Много душевных. Разнообразные групповые. Тренера приветливые. Многие перешли с Весны, куда я раньше ходила.
Мне все нравится.
Тренажёрный зал тоже наполнен, по функциональности не скажу, не занимаюсь там.
Особая любовь, конечно, бассейн. Жалко я хожу по вечерам. А там час пик в это время.
Чистый стильный клуб. Доброжелательные тренеры, отзывчивые менеджеры. Хожу уже 5 лет.
Много групповых программ, хаммам и сауна.
Немного напрягают дети, развлекающиеся в релакс- зоне, хотя для них есть отдельный бассейн. Но это ответственность родителей.
Рекомендую для отдыха и здоровья.
Клуб просто супер, огромные залы с тренажёрами и ещё с видом на город, просто шикарно. Бассейн большой, чистый. Вообще каждый уголок этого клуба ооочень понравился. Сотрудники вежливые, добрые, грамотные, внимательные, срочно премию дать надо😁.