Оу! Классное место! Лет 20 не занималась спортом от слова совсем. Благодаря счастливом случаю познакомилась со Снежаной - фитнес тренером, пришла на занятие и ни разу не пожалела. Приятная атмосфера, динамичная музыка и внимание тренера делают свое дело! Если задумывается с чего начать - начинать надо отсюда. Есть и групповые и индивидуальные тренировки. Грамотные тренера и вид занятий и нагрузку подберут и советы по питанию дадут. А ещё у них куча доп услуг по разбору рациона, сопровождению с разбора и витаминный дефицитом. Реализуют программу здорового спорта для возрастных женщин, работают с подростками, имеющими проблемы позвоночника. И это только то, что успела узнать за короткое время. Если интересно - приходите, примут с распростертыми объятиями👍