Очень хорошая студия йоги. Долго искала место, где можно будет отдохнуть от городской суеты и наконец-то нашла.
Взяла для себя абонемент новичка за 1600, по нему можно посетить 4 любых занятия в течение 7 дней. Я успела сходить на 3, каждый раз к разному тренеру. Была на хатха йоге, аэройоге и универсальной йоге. Все тренеры очень внимательные, все объяснят и исправят, если ты неправильно делаешь какую-то асану.
Сама студия очень чистая, состоит из двух залов, у каждого свой отдельный вход. На первом этаже находится сам зал и туалет, на втором этаже раздевалка. Второй зал чуть побольше первого и там есть душ.
Записываться на занятия нужно через сайт или приложение. При входе есть тапочки, бойлер с водой. Цены на абонементы по соотношению цена-качество хорошие.
На занятие пилатеса пришла по рекомендации невролога. Рекомендовал от болей в спине и бессонницы. Занятие очень понравилось. Мягкие, неспешные упражнения. После занятие внутри тепло. При низком уровне подготовки у меня не было проблем с выполнением заданий.
Зал уютный. Есть раздевалка с ключами, кулер с водой. Играет не навязчивая музыка
Отличная йога-студия. Небольшая, но уютная и чистая. Есть душ, туалет, в раздевалке вместительные шкафчики, закрывающиеся на замок. От метро до студии всего 5-10 минут пешком. Также несомненный плюс - удобная возможность записываться на занятия через сайт (занятий, кстати, немало, и каждый найдет для себя "то самое" по душе, уровню подготовки, времени и результату, который хочет достичь).
Пока что побывала на занятиях у Александры Кугаколовой и Полины Сурневой, преподаватели очень хорошие, внимательные, следят за правильным исполнением техник, подсказывают, если что не так, и абсолютно понимают разный уровень подготовки занимающихся.
Однозначно буду продолжать ходить в эту студию.
Минусов как таковых нет, только несколько пожеланий: было бы здорово, если в дневное время (12:00-17:00) будет побольше разнообразных групповых занятий по типу хатха-йоги, fullbody и т.д (в это время, в основном, проходят индивидуальные занятия, либо узко направленные дисциплины вроде йоги для детей, йоги 50+ и йоги для беременных). А также хотелось бы увидеть в расписании больше занятий по направлениям, которые пользуются спросом, как, например, уже упомянутый fullbody - на него записываются аж за неделю-две вперед.