Первое занятие - полноценная тренировка с кардио, силовой частью и релакс-растяжкой в конце.
За 60 минут тренировки с тренером вы получите оптимальную нагрузку, познакомитесь с клубом и тренерами.
399 ₽1 ч
Счастливая спина - стретчинг
New Счастливая спина - сила. Микс из динамичного стретчинга и упражнений на укрепление мышц спины и кора.
New Счастливая спина - гибкость. Более мягкая программа с акцентом на подвижность суставов, связок, позвоночника, растяжение мышц.
Попробуй...