I Fly

Танцы с пилоном.

йога или растяжка в подвешенном полотне (гамак)

Растяжка, или стретчинг – это комплекс упражнений и поз, целью которых является контролируемое растягивание связок, мышц и сухожилий для увеличения амплитуды движений и снятия зажимов.

Воздушное кольцо, воздушные полотна, пилон спорт для детей.

Благодаря постоянной работе мышц на занятиях ускоряется метаболизм, что приводит к быстрому сжиганию калорий и улучшению пищеварения. Pole dance – это и развитие выносливости, красивое тело, необычные элементы с пилоном.

Pole dance, exotic dance, растяжка, аэро - йога

Воздушное кольцо, pole sport

Тренировка лично с тренером 1400₽, тренировка в мини группе в количестве двух человек 1600₽