Fit-Fight Сергея Заяшникова
Время работы
Закрыто до 10:00
Подборки похожих мест
Как добраться
Университет
1,2 км
Раменский бульвар
194 м
Особенности
Личный тренер
Массаж
Виды занятий:боевые искусства, групповые занятия
Залы:зал бокса, зал восточных единоборств
Групповые занятия:смешанные единоборства, ОФП
Боевые искусства:бокс для женщин, бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самооборона, боевое самбо, тайский бокс, MMA, армейский рукопашный бой, смешанные единоборства
Похожие места рядом
42 отзыва
1 февраля
Хорошая возможность прокачать свои навыки самозащиты в клубе Сергея Заяшникова. Ненавязчиво, в рамках общефизической подготовки и подводящих упражнений, вас выведут на базовый уровень, поставят правильно руки, ноги, объяснят как защититься и ответить на разных уровнях: в партере, сидя, стоя. Уровень подготовки занимающегося и его пожелания на входе будут учтены, а дальше Сергей Иванович подберёт необходимый комплекс упражнений, ассистента, кто будет вести и выводить на следующую ступень. Занятия проходят в ритме: 3 минуты работы "в ринге"/на снарядах/с тренером + 1 минута восстановления.
Индивидуальный подход ко всем занимающимся в основе тренировок. Ничего лишнего. Советую!
15 сентября 2024
Отличный тренер, легенда, преданный своему делу человек, который стоит у истоков тайского бокса в нашей стране! Мой супруг еще в другом городе долгое время занимался тайским боксом у тренера, которого тренировал ученик Сергея Ивановича. Так сложилось, что сейчас, проехав тысячи километров, супруг тренируется у самого Сергея Ивановича и уже от него черпает новый бесценный опыт! Вот такая преемственность поколений и круговорот тайского бокса в нашей семье. Всем рекомендую!
1
5 декабря 2024
На столько понятно с применением на практике мне еще никто не объяснял. Все как есть – четко и ясно с живыми примерами на улице в обычной драке и в разных жизненных ситуациях. Интересный подход не забивать себе голову тем, что ты делаешь правильно или нет, ты здесь и сейчас, у тебя есть задача и цель – либо ты пропускаешь удары и проигрываешь, либо выполняешь задачу и добиваешься цели. Сергей Иванович за словом в карман не полезет, все скажет по делу, нравится тебе это или нет. Если не понимаешь, сразу же пример на практике с разбором четко и по делу. Я хоть давно не занимался боевыми искусствами (6 лет уже), но за несколько тренировок уже неплохо вернулся в форму + открыл для себя много нового в части нераскрытого ранее потенциала левой стороны как рук, так и ног. Уверен, что впереди в процессе тренировок еще много всего интересного и полезного как для физического, так и для психологического состояния. Желаю Сергею Ивановичу всего самого наилучшего, его работа, жизненная позиция, методы преподавания и физическая форма потрясают и вдохновляют
1