У тебя есть 7 дней, чтобы прочувствовать феномен F45 на себе.
Мы очень советуем сходить как минимум на 3 тренировки, чтобы понять концепцию F45 - на кардио, силовую и на субботнюю тренировку Hollywood, которая проходит с DJ
Прекрасная фитнес студия! Отличные и разнообразные тренировки, каждый сможет найти для себя. Тренеры - профессионалы своего дела! Отдельное спасибо Марии Озерец за супер растяжку после тренировок. Все всегда чисто и современно!
Это место просто великолепно. Тренировки здесь — мой любимый формат, гораздо увлекательнее, чем обычный зал, и среди всех групповых занятий они вне конкуренции. Во время тренировок выкладываюсь на полную, а окружение из замечательных людей и поддержка тренеров мотивируют двигаться вперёд. Главное здесь — сочетание отличной атмосферы и интенсивных усилий.
В целом зал отличный! Есть много тренажеров и все необходимое для хорошей тренировки. Здания чистые, тренеры проводят только групповые занятия. Каждая тренировка длится 45 минут. Мне понравилась заинтересованность тренера в том, чтобы поделиться упражнениями с теми, кто в них нуждается, так как во время моего первого визита он спросил, есть ли у меня какие-либо тренировки.