Обожаю студию "Дыхание", была много где, но эта запала в самое сердце. Удобное расположение, хороший просторный зал. А тренер Юлия - просто золото! Всегда подскажет, объяснит, очень грамотный специалист)
Обязательно сходите, не пожалеете!
Была в студии на занятии у Айвазовой Юлии. Классное место, есть удобная парковка рядом, студия просторная, очень благодарна Юлии за занятие, она настоящий мастер своего дела🙏🏻 Рекомендую 👍🏻
Про йогу критического выравнивания в узнала впервые от Оли.
На обычные занятия ходила давно, но, оказыаается, этого мало для того, чтобы не болели спина и суставы.
Я не поняла, отчего вдруг начали ужасно болеть плечи и руки. Ничего не помогаоо, никакие обезболивающие. Каталась по полу от боли ночами.
Оля сказала, что проблема в шейно-грудном отделе.
Когда лежала на
бигбендере, на планке, было, конечно, больно, но это быстро прошло. Я терпела, зато потом была вознаграждена за свои страдания!
После третьего занятия боли в плечах прошли, я стала спокойно спать ночью!
Как хорошо, что есть ЙКВ!