Потрясающе уютная и стильная студия! Красивые и светлые залы для занятий, новый инвентарь, чистота, мягкие тапочки, все необходимое в раздевалке и уборной, от резинки до индивидуальной расчески. Девочки угощают вкусным чаем.
Хожу на индивидуальные занятия к Алене, чувствую, как она искренне настроена помочь восстановить мое тело, я очень довольна.
Удобное расположение студии в новом классном здании.
Однозначно рекомендую прийти на диагностику тела и остаться на восстановление!
Очень красивое и наполненное пространство для самосовершенствования. Эгергетика, люди, устройство пространства. Очень уютно и чисто👍Была на аккустическом массаже у Ирины, волшебно, перезагрузка полная. Удивительные инструменты, сказочные, раньше таких не встречала. Удобно сделана система записи, автоматизировано. очень удобно. Самые лучшие впечатления и конечно же пожелания собственникам и группе тренеров!!!💖
Бала на йоге Айенгара у Екатерины. Отличная практика. Благодаря ее индивидуальному и внимательному отношению ко мне-легко и комфортно с ней работать. Мое настроение и самочувствие улучшается.Настоящий профессионал своего дела. Особенно важен многолетний опыт занятий в этом направлении.Помогает разобраться в себе и начать работу над внутренними трудностями. Ее занятия позволяют мне решать сразу несколько насущных задач:заряжаться энергией,снимать стресс,получать удовольствие и поддерживать хорошую физическую форму.Очень нравится мягкая,уютная,доброжелательная и непринужденная атмосфера в студии. Очень благодарна Екатерине. Рекомендую!
Очень уютная студия, новая, стильная!)) Спасибо девочкам за очень открытый и душевный прием! Я ходила на йогу Нидру с поющими чашами, практика очень понравилась, полное расслабление и удовольствие. Потом весь день провела в очень гармоничном состоянии. Рада, что в нашем городе появилось такое пространство!!! Теперь приду с подругами!!)))
Прекрасная студия, очень уютная, всегда вкусно пахнет. Очень располагающая атмосфера и конечно тренера!
Занимаюсь у Алены уже несколько месяцев, пришла с болью в спине, Алёна провела диагностику тела, выявила проблему и прописала план работы! Знаете что? Спина больше не болит- ВООБЩЕ! Очень профессиональный специалист РЕКОМЕНДУЮ!
Ура! Я рад, что вТуле наконец-то появилась студия телесноориетированных практик. Тут есть интересные практики не только для девушек! Движухи есть исключительно для мужиков, активные, мощные, требующие сознательного подхода и работы не только с телом но и психикой. Кайф!
Не смотри на странные названия услуг. Все достаточно реально и чувствуется на физике.
Внутри все на отличном уровне! Стильно, красиво, уютно🙌
Одну звезду снял, только из-за того, что ведущий практики опоздал на практику и начали позже. Думаю это случайность, но дисциплина важна.
В Basis попала благодаря подружки, позвала на медитацию с чашами. Проводником была Ирина Балакина, невероятно нежная, светлая, спокойная и располагающая к себе на 100% девушка.
В какой-то момент звук чаш проник во все тело, и казалось что я куда-то улетела. Тело стало невесомым, мысли улетучились, белый свет пронзил и распространился по всему телу.
Приду ли я еще? Конечно
Советую ли девушкам? 1000 раз да.
Не сомневайтесь, это пространство поможет найти себя❤️
Замечательная уютная студия, практики очень нравятся, особенно поющие чаши, которые проводит Ирина, это просто до мурашек каждый раз! Она удивительный проводник с потрясающими инструментами, а её хрустальная арфа- это отдельная любовь! Кому нужно выдохнуть, расслабится и поднять вибрации очень рекомендую ❤️
Хожу уже второй месяц. Нравится подход тренеров, осанка улучшилась как и общее физическое состояние. Студия очень уютная, всегда порядок, хорошая музыка во время тренировок. А после занятий всегда можно зайти на сеанс массажа. Удобное месторасположение, всегда есть где припарковаться. Рекомендую к посещению :)
Практика активации кундалини оказалась для меня настоящим открытием! Это была неожиданная и безумно приятная сессия, которая подарила мне невероятное состояние. Я почувствовала прилив энергии и ясность в том, как со мной можно и как нельзя обращаться.
Теперь мне стало намного легче выстраивать границы, и окружающие спокойно на это реагируют и соглашаются. Я благодарна за этот опыт и рекомендую всем попробовать эту мощную практику!
Прекрасная студия с уютным дизайном и досконально продуманными мелочами. Попадая сюда, чувствуешь заботу и отношение руководителей к этому месту.
Благодарю Алену за профессиональную диагностику тела и план работы, который она составила!
Basis — место в которое хочется возвращаться 🤍
Эстетика и комфорт на высшем уровне!
Красиво. Уютно. Стильно.
Приятная музыка. Вкусный чай.
Проводила игру в студии - очень удобно 👌🏻
Всë понравилось
Хочется приходить ещё!
Моё любимое место для души и тела! Хожу к Алене на умный фитнес уже несколько месяцев и это тот случай, когда ноги сами туда ведут...
Это место влюбляет в себя с каждым разом все больше и больше, за это хочется сказать огромное спасибо Алене и Элле!🥰
Уютное место, которое наполнено любовью к людям и которое помогает полюбить себя с каждым разом всё больше и больше♥️
А как же там красиво, уютно, душевно и просто хорошо... не хочется уходить совсем.
Была на массаже у Shaman Дениса. Я очень рада, что пришла! Все тело проработали, каждая клеточка отзывается благодарностью. Уютная атмосфера, спокойствие, внимания каждому! Благодарю команду Basis
Рекомендую
Не нужно ездить теперь в Москву и Питер за профессиональными практиками 🙏🏻 Здесь профи ! В Туле 🔥👍🏼👍🏼👍🏼
У Эллы я на энергопрактиках ( , у Алены на осанку зожу, к Ирине на чаши и арфу и к Кате на йогу 👍🏼 Мои рекомендации
Однообразие жизни и тленность бытия постоянно заставляют нас искать что-то новое, дабы скрасить свою жизнь, создать иллюзию замедления течения времени и обрести покой и гармонию с самим собой. В поисков всего этого я и отправился в студию базис.
Несмотря на скептический первоначальный настрой и подход ко всему с юмором, я испытал для себя новые ощущения и начал лучше постигать себя.
Не советую рассматривать энергопрактики как панацею, но это отличный инструмент для самопознания, который идеально подойдет тем, кто устал от рутины и пытается найти себя.
Пространство с особенными людьми! Пространство в котором хочется Быть! Атмосфера спокойствия, умиротворения и наполнености, уверенности в том, что все можно исправить и быть настоящей! Благодарю за встречу с вами и за Новую Себя!
Наконец-то прекрасное место для энергопрактик в Туле 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Была на Аэройоге у Эллы!
Просто полет в космос.
Никогда так не чувствовала свое тело.
Никаких сомнений нет, что теперь буду ходить сюда регулярно. Кроме энергопрактик здесь еще умный фитнес, массаж, поющие чаши!
Чувствуется забота и внимание создателей и проводников в каждой мелочи! 🙏🏻
От души рекомендую 🤍🤍🤍
Пострясающая атмосфера! Если устали от бешеного темпа современной жизни, то за подзарядкой обязательно сюда! Была на массаже поющими часами, это что-то космическое, обязательно попробуйте!!! Так же очень крутое и интересное направление умный фитнесс, классика жанра йога, и многое другое! Всем обязательно рекомендую к посещению!!
Недавно мне посчастливилось побывать на йога Нидре под звуки поющих чаш и это было такое наслаждение. Я так отдохнула , перезагрузилась . Мне не хотелось уходить . Всем советую попробовать ✨ А сама студия очень уютная .
Расслабление под звуки тибетских чаш и хрустальной арфы это то, что необходимо каждому из нас в ритме современный жизни. Остановиться, заглянуть внутрь себя, перезагрузиться и сонастроится со своим внутренним «Я». Рекомендую всем данную практику ✨
Из-за сидячей работы часто болит поясница и мучают боли в шее, пришла на занятия йогой к Екатерине. Уже после первого занятия боль в пояснице и шее почти пропали, чему я была очень приятно удивлена. А так же , для меня открытие, что йога Айенгара настолько вдумчивая и глубокая практика. Рекомендую всем хотя бы раз попробовать именно у Екатерины занятие йогой!
На днях приходила в студию на диагностику тела к Алене, ВАУ, я столько нового узнала о своем теле… выполнили тесты, и я наконец поняла в чем была изначальная проблема в моем больном колене… Алёна дала домашку, что очень важно.. очень приятная девушка и сразу видно профессионал своего дела ! Очень рекомендую и обязательно приду на персональные занятия!
Замечательное место. Специально приехал по рекомендации. Если вы хотите чтобы ваше тело подружилось с вашим разумом или просто расслабиться, то вам определенно сюда. Атмосфера уюта, тепла и положительной энергетики вам обеспечена. Все на высшем уровне!
Делал массаж у Дениса. Руки у него точно целебные. Мои рекомендации . А еще, я заметил , в Базисе много мужчин ходит на практики. Здорово что мужики стали больше времени уделять своему здоровью и ментальному развитию!!!
Занимаюсь у Алёны (умный фитнес ) чуть больше года . Результат - поясница перестала болеть , спина стала ровнее , общий тонус мышц и тела в целом стал лучше👍🏻 всем советую , всем рассказываю про студию , потому что знаю по себе - поможет 💪🏻
Слушать сердце-значит совершать поступки, наполненные любовь. А любовь не может кого-то ранить и принести вред.
Жизнь одна. В ней должна быть любовь, а не боль. Доверие, а не ревность. Свобода, а не клетка. Осознанность и духовность, а не только удовлетворение животных ИНСТИНКТов. Сегодня я послушала свое сердце и пошла на звукотерапию (Арфа и поющие чаши) меня расслабляют и наполняют и так прекрасно, что есть такая возможность получить удовольствие 🫶 спасибо🩷
Нидра йога совместно с чашами =🩷
Как только приезжаю в Тулу, сразу иду поправить свое состояние к Ирине на чаши, это просто волщебно, голова отключается моментально от задач и нескончаемого потока мыслей. Спасибо Ирине она точно на своем месте🙏